[{"_1":2,"_3":-5,"_4":-5},"loaderData",{"_5":6,"_7":8},"actionData","errors","root",{"_226":227,"_228":229,"_230":-5},"routes/emne.$courseId",{"_9":10},"course",{"_11":12,"_13":14,"_15":16,"_17":18,"_19":20,"_21":22,"_23":24,"_25":26,"_27":28,"_29":30},"slug","usn-1566-breforing-2026-host","name","Breføring","code","1566","semesterStart",{"_33":34,"_35":36},"institutions",[225],"programmes",[216],"curriculum",[37,38,39,40,41,42,43],"recommended",[],"availableSemesters",[31],"_type","allvit.curriculum.Course",{"_11":12,"_17":32},{"_33":34,"_35":36},"semester","FALL","year",2026,{"_44":206},{"_44":178},{"_44":164},{"_44":151},{"_44":88},{"_44":72},{"_44":45},"original",{"_46":47,"_48":49,"_50":51},"isbn","9788290339697","metadata",{"_52":53,"_54":55,"_56":57,"_58":47,"_59":47,"_60":61,"_62":63,"_64":65,"_66":67},"source","web","authors",[70],"available",false,"description","Breboka – Håndbok i brevandring er utgitt av DNT og brukes som kurslitteratur på DNTs brekurs. Boka omhandler tema som knuter, utstyrsbruk, brelære, brehistorie og førstehjelp, og bygger på erfaring fra bremiljøet i Norge. Den anbefales både til nybegynnere og som oppfriskning for erfarne brefolk.","ean","id","languages",[69],"published_year",2008,"publishers",[68],"title","Breboka – Håndbok i brevandring","DNT fjellsport","nb",{"_59":-5,"_13":71},"Sindre Haslene",{"_46":73,"_48":74,"_50":51},"9781906095475",{"_52":75,"_54":55,"_56":76,"_58":73,"_59":73,"_77":78,"_79":78,"_60":80,"_62":81,"_64":82,"_66":83},[86],"Denne praktiske manualen gir grunnleggende kunnskap for å bevege seg utenfor preparerte løyper. Den dekker både nedkjørings- og oppoverteknikker, breferdsel og skredbevissthet, samt vær- og ruteplanlegging. I tillegg inneholder den et utvalg av forfatterens favoritt-turer presentert i guidebokstil, med klare beskrivelser og fotografier.","image_thumbnail_url","https://covers.openlibrary.org/b/isbn/9781906095475-L.jpg?default=false","image_url",[85],2015,[84],"Ski Touring: Essential Knowledge for off-Piste, Back Country, Ski Tourers and Ski Mountaineers","Pesda Press","en",{"_59":-5,"_13":87},"Bruce Goodlad",{"_46":89,"_48":90},"9788294031214",{"_91":92,"_93":94,"_54":55,"_95":55,"_96":55,"_56":97,"_98":99,"_58":89,"_100":101,"_102":55,"_103":104,"_59":89,"_105":106,"_107":108,"_109":55,"_110":111,"_112":113,"_114":115,"_116":117,"_118":119,"_120":121,"_62":122,"_64":123,"_124":125,"_126":127,"_128":129,"_66":130,"_131":132},"actors",[139,140,141,142],"allvit_subjects",[138],"available_for_ai","bundle_available","Førstehjelp på tur er en medisinsk håndbok for alle som skal på tur, ekspedisjon eller reise til fjerne himmelstrøk. Klatring, bretur, topptur og tradisjonelt friluftsliv innebærer alltid en risiko. På en lettfattelig måte viser boka hvordan du kan forebygge ulykker – og hva du kan gjøre hvis noen blir skadet eller syke underveis. Konkrete eksempler og instruktive illustrasjoner gjør det enklere å yte riktig hjelp inntil den skadde er under behandling av kvalifisert helsepersonell.Her lærer du både livreddende førstehjelp og hvordan gode tiltak ved mindre alvorlige skader kan gjøre at turen fortsetter som planlagt. For dem som skal på ekspedisjon til høye fjell eller eksotiske himmelstrøk, har boka egne kapitler om høyde- og reisemedisin. Førstehjelp på tur har gjennom mange år vært en bestselger, og den er pensum flere steder. Med økende interesse for friluftsliv og ekspedisjoner er boka mer aktuell enn noensinne. Den er skrevet av erfarne fagpersoner i det norske fjellmedisinske miljøet, og har blitt et standardverk på feltet.I denne fjerde, reviderte utgaven har redaktørene Lena Fauske og Øyvind Bruland, sammen med Frank Pettersen, Torstein Schrøder-Aasen, Magnus Wethal, Albert Lunde, Erlend Rudsar og Lars Oma, oppdatert og forbedret flere kapitler.Førstehjelp på tur bør inngå som en naturlig del av turutstyret, uansett hvor ferden går.","description_rich","Førstehjelp på tur er en medisinsk håndbok for alle som skal på tur, ekspedisjon eller reise til fjerne himmelstrøk. Klatring, bretur, topptur og tradisjonelt friluftsliv innebærer alltid en risiko. På en lettfattelig måte viser boka hvordan du kan forebygge ulykker – og hva du kan gjøre hvis noen blir skadet eller syke underveis. Konkrete eksempler og instruktive illustrasjoner gjør det enklere å yte riktig hjelp inntil den skadde er under behandling av kvalifisert helsepersonell.

Her lærer du både livreddende førstehjelp og hvordan gode tiltak ved mindre alvorlige skader kan gjøre at turen fortsetter som planlagt. For dem som skal på ekspedisjon til høye fjell eller eksotiske himmelstrøk, har boka egne kapitler om høyde- og reisemedisin.

Førstehjelp på tur har gjennom mange år vært en bestselger, og den er pensum flere steder. Med økende interesse for friluftsliv og ekspedisjoner er boka mer aktuell enn noensinne. Den er skrevet av erfarne fagpersoner i det norske fjellmedisinske miljøet, og har blitt et standardverk på feltet.

I denne fjerde, reviderte utgaven har redaktørene Lena Fauske og Øyvind Bruland, sammen med Frank Pettersen, Torstein Schrøder-Aasen, Magnus Wethal, Albert Lunde, Erlend Rudsar og Lars Oma, oppdatert og forbedret flere kapitler.

Førstehjelp på tur bør inngå som en naturlig del av turutstyret, uansett hvor ferden går.
","edition",4,"free_book","gross_sales_price",369,"languages_no",[137],"medium","PHYSICAL","open_access","original_work_id","437e397c-ad9a-4556-9089-e7ffeeee4aa3","pages",259,"product_form","BC","product_owner","April Publishing AS","product_owner_id","6016","publication_date","2025-10-31",2025,[136],"score","1.0","supply_status_code","21","thema_subject_no",[133,134,135],"Førstehjelp på tur : fjell-, høyde- og reisemedisin","varegruppe","Friluft","Førstehjelp i hjemmet","Friluftsaktiviteter","Reisemedisin","Fri flyt","Bokmål","Medisin",{"_13":150,"_144":149},{"_13":148,"_144":149},{"_13":146,"_144":147},{"_13":143,"_144":145},"Toverud, Kari C.","role","Illustratør","Sætren, Terje","Fotograf","Bruland, Øyvind S.","Redaktør","Fauske, Lena",{"_46":152,"_48":153,"_50":51},"9780898866582",{"_52":154,"_54":55,"_56":155,"_58":152,"_59":152,"_77":156,"_79":156,"_60":157,"_62":158,"_64":159,"_66":160},[162],"Boken gir tekniske råd for trygg ferdsel på breer og detaljerte prosedyrer for crevasse-rescue. Den dekker emner som å lese brelandskap, lagferdsel, knuter og selvsikring, ulike redningsteknikker, rutevalg og ekspedisjonsferdigheter. Illustrasjoner og fotografier viser teknikker og praksis for å forberede seg til breferdsel.","https://covers.openlibrary.org/b/isbn/9780898866582-L.jpg?default=false",[85],1999,[161],"Glacier Travel & Crevasse Rescue: Reading Glaciers, Team Travel, Crevasse Rescue Techniques, Routefinding, Expedition Skills 2nd Edition","Mountaineers Books",{"_59":-5,"_13":163},"Andy Selters",{"_46":165,"_48":166,"_50":51},"9780762748624",{"_52":167,"_54":55,"_56":168,"_58":165,"_59":165,"_60":169,"_62":170,"_64":171,"_66":172},[174,175],"Denne boken gir praktisk og illustrert instruksjon i å bevege seg i isbre-terreng, inkludert breanatomi, utstyr, rutevalg og teknikker for sprekkeredning. Hundrevis av humoristiske og nyttige illustrasjoner av Mike Clelland utfyller den klare og konsise teksten av Andy Tyson. Boken dekker områder fra Cascades og Rockies til Denali og Himalaya og brukes ofte som lærebok ved klatreskoler.",[85],2009,[173],"Glacier Mountaineering: An Illustrated Guide to Glacier Travel and Crevasse Rescue","Falcon Guides",{"_59":-5,"_13":177},{"_59":-5,"_13":176},"Mike Clelland","Andy Tyson",{"_46":179,"_48":180},"9788252928594",{"_93":181,"_52":182,"_54":55,"_95":55,"_96":55,"_56":183,"_58":179,"_100":184,"_102":55,"_103":185,"_59":179,"_105":186,"_107":108,"_109":55,"_110":187,"_112":188,"_114":189,"_116":190,"_118":191,"_64":192,"_124":125,"_126":193,"_194":195,"_128":196,"_66":197,"_131":198},[205],[202],"Boka forteller hvordan Norges landskap har blitt til, og tar for seg norges geologiske historie, landformer og landskapstyper, innsjøer, myrer, breer, mineraler, bergarter, jord, olje og gass. Boka kan brukes som innføringsbok for studenter ved høgskoler og universiteter, og som ressursbok i grunn- og videregående skole.",1,619,[137],"9c4c2e9a-df64-451d-bb79-26b01f98b379",130,"BB","Vigmostad & Bjørke AS","2710",[201],"40","thema_geo_no",[200],[199],"Geologi og landformer i Norge","Geologi","Geologi, geomorfologi og litosfæren","Norge","Tun",{"_59":203,"_13":204},"44787","Trømborg, Dagfinn","Geografi og miljøkunnskap",{"_46":207,"_48":208,"_50":51},"9781906095307",{"_52":209,"_54":55,"_56":210,"_58":207,"_59":207,"_60":211,"_62":212,"_64":213,"_66":214},[215],"Boken gir en innføring i alpint fjellklatring med praktiske teknikker, utstyrsveiledning og sikkerhetsråd for dem som planlegger sin første tur til Alpene. Den første delen dekker geografi, vær, objektive farer, utstyr, bevegelser på snø, is og fjell, samt isbrekryssing og redning; den andre delen er en guide med om lag 20 ruter i Vest-Alpene, fra treningsområder til Mont Blanc. Forfatteren, en IFMGA-sertifisert guide, kombinerer instruksjon med ruteeksempler og fotografier.",[85],2011,[84],"Alpine Mountaineering: a Practical Manual",{"_59":-5,"_13":87},{"_11":217,"_13":218,"_19":219},"usn-bachelor-i-friluftslivsveiledning","Bachelor i friluftslivsveiledning",[220],{"_11":221,"_222":223,"_13":224},"usn","shortName","USN","Universitetet i Sørøst-Norge",{"_11":221,"_222":223,"_13":224},"currentUser",{"_239":55,"_240":241,"_242":243,"_244":55,"_245":55,"_246":55,"_247":55,"_248":55,"_249":-5,"_250":251,"_252":253},"ENV",{"_231":232,"_233":234,"_235":236,"_237":238},"consentObject","ENDPOINT_HOST","https://allvit.no","NODE_ENV","production","INTERCOM_APP_ID","lolpg6cc","ALLVIT_FRONTEND_ENV","prod","signedIn","user",{"_59":254,"_255":254,"_256":254,"_257":258,"_259":260,"_261":-7,"_262":263,"_264":265,"_266":267,"_268":269,"_270":271,"_272":273,"_274":275,"_276":-7,"_277":-7,"_278":-7,"_279":-7},"cart",[],"userHasActiveSubscriptions","userHasActiveAPlusSubscription","userHasSubscriptionWithAutomaticRenewal","subscriptionExpiresWithinTwoWeeks","subscriptionExpiresWithinFiveDays","subscriptionExpiresAt","additionalUserData",{},"recentBooks",[],"","firstName","lastName","loginEmail","__missing__","loginMethod","__unknown__","consents","allActions",[],"bokskyaEmails",[],"contactEmails",[],"idpEmails",[],"onboardActions",[],"created","1970-01-01T00:00:00Z","organisation",{"_280":55,"_281":55,"_282":-7},"hasPublisherAccess","publisher","phone","roles","isOrganisationUser","increasedPrivacy","seats"]